Payday viagra

Архив рубрики 'Питание'

Как женщине, стремящейся к совершенству, быть на высоте в любой ситуации

Воскресенье, декабря 21, 2008

Тайные знания о том, как  достигать максимального результата минимальными усилиями. Как это заманчиво – всегда быть лучшей и все успевать. Те женщины, кто реально достигли этого, знают, что путь к идеалу не прост. И знают, что «нет предела совершенству» – всегда есть возможности для роста. Но рано или поздно на пути возникает серьезная проблема: В [...]

Вред здоровью: зависимость от сахара

Воскресенье, ноября 9, 2008

Когда мы начали первые шаги в освоении здорового образа жизни и решили пересмотреть питание, столкнулись с интересным моментом.  В привычном питании есть продукты отказаться от которых сложно. Влияет привычка и … зависимость.

Человек – хищник или вегетарианец?

Среда, октября 8, 2008

На сайте наших партнеров “Сибирского Аюрведического Института” опубликована очень интересная статья “Здоровье. Диета. Вегетарианство”. Позволю себе выложить небольшую часть статьи: Древние исторические документы свидетельствуют о том, что вегетарианская диета была естественной диетой для наших предков. Древние греки, египтяне и иудеи считали фрукты основной частью питания. Жрецы Древнего Египта никогда не ели мяса. Такие великие греческие [...]

Ученые установили, почему голод продлевает жизнь

Пятница, июня 6, 2008

Биологам удалось выяснить, почему голодание продлевает жизнь, в то время как физические нагрузки на ее продолжительности не сказываются. Оказывается, скудное питание формирует благоприятный гормональный фон, способствующий долгожительству.

Три Легких Шага к Разнообразному Питанию

Пятница, мая 9, 2008

Мы с вами постоянно слышим о том, что питание должно быть разнообразным и включать множество микроэлементов и питательных веществ. Стандартный путь, который предлагает большинство «пропагандистов» здорово питания – принимать какие-то витамины, БАДы и пр. И, конечно же, предлагается купить БАД именно в их компании… Как получать необходимое, не покупая специальные добавки? Как включить в питание [...]

Шаблоны в питании

Пятница, апреля 18, 2008

Подруга удивила. Больше трех лет не виделись. Сказала, что благодарна за мои давние советы и пользуется ими. Сейчас она заинтересовалась здоровым образом жизни и захотела похудеть. И вновь обратилась за советом ко мне. Я с удовольствием поделюсь своим опытом здесь. Читайте: Как влияет питание на здоровье? От чего зависят предпочтения в еде и как они [...]

Правильный выход из голодания

Понедельник, апреля 14, 2008

Привыкать к правильному выходу из голодания лучше сразу, с маленьких сроков . В большинстве литературы советуют делать салат метелку (капусту, морковь, яблоко, свекла – все свежее мелко порезать, приправить соком лимона) БЕЗ СОЛИ И МАСЛА. Но сейчас появились новые данные.