Если вы себя плохо чувствуете – простыли, болит голова или проблемы с пищеварением – попробуйте суточное голодание. Вы наверняка замечали, что животные при болезни отказываются от еды. Это мудрый инстинкт, который заложен природой. Болезнь под названием “цивилизация” практически лишила человека этого инстинкта. Потому что с детства заболевшего маленького человечка кормят [...]
Голодание – это магический ключ к тому, чтобы восстановить собственное здоровье и в конце концов привести его к высшему совершенству.
Г. Малахов
Здравствуйте, Марина.
Я недавно попробовала провести 3-х дневное голодание с выходом полторы недели(3 дня соки, потом только фрукты-овощи).Не без помощи вашего календаря на февраль, это у меня получилось. Но…достигнув результата минус 5 кг(из лишних 10, т.е. половина)- я расслабилась, хоть есть и не хотелось- на масленицу налопалась блинов и понеслось так аж [...]
